장흥군(군수 정종순)은 지난 9일부터 12일까지 열린 ‘2019 건강체조 페스티벌’이 성황리에 마무리됐다고 전했다.
대한민국 통합의학박람회장에서 열린 이번 행사는 대국민 신체활동 실천 활성화를 위해 마련됐다.
건강체조 페스티벌에는 보건소 소그룹 운동교실, 읍·면 복지관 장수건강체조교실, 경로당 운동지도자 등 15개팀 300여명이 참가했다.
참가팀들은 검무, 요가, 난타, 트로트장구, 건강체조, 치매예방 율동 등 다채로운 무대를 펼쳤다.
특히 10~80대까지 생애주기별 연령층에 맞는 운동법을 다양하게 소개해 많은 관객들의 눈길을 사로잡았다.
이날 행사에 참여한 80대 참가자는 “나이는 숫자에 불과하다는 것을 보여주고 싶었다”며 “무대를 준비하고 오르는 과정에서 자신감이 생기고 활력이 생겨 120세까지 열심히 운동할 것”이라고 말했다.
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