혈압·혈당 수치를 아는 것이 건강관리의 기본입니다
강진군 보건소(소장 김영일)는 지난 14일 강진군 공용버스정류장 및 시장 일대에서 심뇌혈관질환 예방관리 캠페인을 실시했다.
이번 캠페인은 질병 부담이 크고 주요 사망원인으로 꼽히는 심뇌혈관질환이 일상생활 습관 개선으로 충분히 예방 가능함을 주민들에게 알리기 위해 실시했으며 심뇌혈관질환 예방·관리에 관한 리플릿 및 홍보물을 배부하고 배너 및 어깨띠 등을 활용하여 적극 홍보했다.
심뇌혈관질환 예방과 관리를 위해서는 정기적으로 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 확인하고 금연과 절주, 하루 30분 이상 운동, 적정체중 유지 등 9대 생활수칙을 준수해야 한다. 특히, 고혈압 환자들은 겨울철 찬 공기에 노출되면 심뇌혈관질환이 악화될 수 있어 더욱 각별한 관리가 필요하다.
김영일 보건소장은 “이번 캠페인으로 심뇌혈관질환 예방 및 관리에 대한 군민들의 인식이 높아져 뇌졸중 및 심근경색 등 합병증 예방으로 건강수명 연장과 사망률 감소에 도움이 됐으면 한다”며 “앞으로도 군민의 건강 100세 시대를 대비해 자기혈관숫자알기를 알리는 데 최선의 노력을 다 할 것”이라고 밝혔다.
심뇌혈관질환 예방관리 사업에 관한 문의는 보건소 방문보건팀(☎430-3565)으로 하면 된다.
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